5 conseils pour préparer votre vie sociale à la retraite

Conseil n°1 : organisez votre pot de départ 

Le départ à la retraite marque la fin d’une vie professionnelle que vous pouvez célébrer en organisant votre pot de départ, un rituel dans la vie de salarié. C’est aussi l’occasion de mettre un terme (symboliquement) à une collaboration avec vos collègues dans la convivialité.

Comment faire ? Vous pouvez l'organiser vous-même, au sein des bureaux où vous travaillez… mais avec l’accord de votre employeur bien évidemment. À l’occasion d’un petit-déjeuner, d’un déjeuner ou d’un apéritif, c’est à vous de décider ce qui vous fait plaisir. Le plus important, c’est que ce moment vous ressemble. Et pour le buffet, entre des fruits coupés ou des petits fours, c’est à vous de choisir. Pensez aussi qu’il est tout à fait possible d’organiser un pot de départ dans un lieu neutre : un bar réservé à l’avance, à votre domicile.

N’oubliez pas non plus la préparation de votre discours d’au revoir ! Étape inconfortable pour certains, elle reste nécessaire pour clore ce chapitre de votre vie. L'occasion de remercier aussi ceux qui y ont contribué.

Conseil n°2 : engagez-vous dans une association

Pour lutter contre l’isolement et faire de nouvelles rencontres autour de vos centres d’intérêt, il existe de nombreuses associations culturelles, sportives, artistiques, caritatives, ou encore municipales. Renseignez-vous également pour rejoindre un club de loisirs : jeux de sociétés, sport, activités créatives et manuelles. Nombreuses sont les activités qui permettent aux seniors de créer de nouveaux liens sociaux en accord avec leurs envies.  N’attendez pas pour partager votre énergie et vous engager !

Pour maintenir une vie sociale à la retraite, vous pouvez aussi vous lancer dans le bénévolat. La France compte quelque 20 millions de bénévoles, dont 15 millions dans le cadre associatif. Une vertu bénéfique puisque, à en croire certains travaux scientifiques, se consacrer aux autres serait un excellent moyen d’améliorer son bien-être psychologique.

Conseil n°3 : maintenez le lien avec vos petits-enfants 

Les grands-parents auront tout le loisir d’exercer l’art d’être grand-mère ou grand-père. Que de moments de joie et de tendresse partagés ! Mais attention à garder votre liberté : aimer ses petits-enfants ne signifie pas être à leur merci. Vos enfants le savent… mais il est parfois utile de le leur rappeler !

Pour ceux qui sont éloignés géographiquement de leurs petits-enfants, internet et les réseaux sociaux notamment sont des moyens formidables et simples pour garder le contact et maintenir une vie sociale et familiale. Et demander à un petit-fils ou une petite-fille de vous y initier garantit de bons moments de complicité avec eux.

Conseil n°4 : découvrez les stages d’initiation

Et si vous appreniez enfin à faire de la photographie ? De la céramique ? Ou même à bricoler ? Il existe de nombreux stages d’initiation pour conserver une vie sociale à la retraite : nouvelles technologies, musique, peinture, vidéo numérique, etc. Laissez-vous tenter par la découverte d’une nouvelle activité qui pourrait vite devenir votre nouvelle passion !

Conseil n°5 : lancez-vous dans une nouvelle activité professionnelle 

Pour anticiper la baisse de revenus liée à la retraite tout en maintenant le lien social, réfléchissez à l’idée de créer votre propre activité sur la base de vos nombreuses années d’expertise. Quelques clics suffisent pour créer une micro-entreprise, la solution idéale pour les retraités qui souhaitent cumuler pension et revenus d’activités. 

Pour savoir dans quelles conditions vous pouvez cumuler pension de retraite et revenus complémentaires, consultez le site du gouvernement.